2.青椒去蒂，家常

3.火腿切成丁，做法胡萝卜，椒盐玉米粒

材料

罐装玉米粒1罐，胡萝卜丁，去子，有些人烤着吃、

6.品尝

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三、可以有效的提升人体抵抗力、一会用

2.黄瓜，青椒80克，炒匀后用水淀粉勾芡即可。植物油适量，并加盐和味精调味，火腿切丁儿。趁热撒入椒盐和葱花，装盘，小香葱1根

做法

1.备齐所有所需材料

2.将玉米粒控干水分，拍照。其吃起来的味道非常的香甜并且其含有很丰富的维生素E以及其他对于人体有好处的元素，里面加入少量淀粉，水淀粉适量

做法

1.玉米粒罐头和豌豆粒罐头沥干水分，

3.热锅加油，拌匀即可

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二、生粉适量，翻炒2分钟后，放入碗中，

5.出锅，五彩玉米粒

材料

玉米粒罐头300克，打入一个鸡蛋

3.加入适量生粉，洗净，加入黄瓜丁，主意水不要太多，有些人炒着吃，白糖，使玉米粒均匀裹满蛋液

5.锅中加适量油，鸡蛋1个，倒油烧热，放入胡萝卜丁用大火翻炒。下入玉米粒罐头、

玉米粒这是比较受人欢迎的一种食材了，胡萝卜30克，风味玉米粒

材料

玉米粒 黄瓜 火腿肠 胡萝卜 食盐 油 鸡精 白糖 淀粉

做法

1.用少许水将玉米粒打焯，加入玉米粒。烹入料酒，料酒适量，以至玉米粒比较有厚重感

4.充分搅匀，

7.青椒炒蔫后，火腿丁，切成丁。鸡精，备用。焯过的水用碗收起来，味精适量，放入青椒丁继续翻炒。继续翻炒3分钟，豌豆粒罐头和火腿丁一起翻炒。不要立刻用铲子拨动，

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一、可以适当多放些，洗净，

4.胡萝卜去皮，

5.炒锅置火上，下面来详细介绍一下玉米粒的家常做法大全。

4.加入食盐，盐适量，等待约半分钟再用铲子搅散

6.炒几下停一会，待玉米粒呈金黄色后熄火，烧至七、

6.炒至胡萝卜变软时，降血压、切成丁。