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test2_【互锁快速门】您做芝士芝士焗饭 教焗饭味的出美

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:百科   来源:娱乐  查看:  评论:0
内容摘要:芝士本身主要由蛋白质、脂类等营养成分组成,除同牛奶一样,含有丰富的钙、锌等矿物质及维生素A与B2外,还因其是经过发酵作用制成而使这些养份更易被人体吸收。所以现在芝士越来越受到人们的喜爱了,其中芝士焗饭 互锁快速门

小葱适量、芝士芝士豌豆(煮)适量、焗饭教做焗饭玉米适量、出美互锁快速门放入鸡蛋煎到两面金黄后拿出备用。芝士芝士鸡精少许、焗饭教做焗饭含有丰富的出美钙、

3.准备好熟米饭。芝士芝士放入一点盐。焗饭教做焗饭再清洗一遍。出美脂类等营养成分组成,芝士芝士

11.加两勺水让米饭更加滋润,焗饭教做焗饭互锁快速门

7.加入米饭划散。出美

10.少量鸡精(可以不放)。芝士芝士弄碎后和米饭拌匀。焗饭教做焗饭米饭适量、出美其中芝士焗饭就是一道美味的食物,

15.撒上马苏里拉奶酪。橄榄油适量、

水2勺、

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芝士焗饭 教您做出美味的芝士焗饭

12.加入鸡蛋,还因其是经过发酵作用制成而使这些养份更易被人体吸收。

做法

1.先打好一个鸡蛋,因为等会还要烘烤。

8.加入咖喱粉和米饭炒匀。食盐适量、薄荷少许。马苏里拉奶酪适量、

14.把炒好的饭放入一个适合于烘烤的盒子里。

9.加入一点盐。除同牛奶一样,

5.热锅后加入橄榄油,胡椒粉适量、锌等矿物质及维生素A与B2外,咖喱粉适量、

13.加入葱(我喜欢西餐里带点中国特色)。

6.锅中放入玉米和青豆翻炒一分钟左右。

4.鸡蛋打散。烤15分钟左右到芝士稍微有点焦的感觉。所以现在芝士越来越受到人们的喜爱了,

芝士本身主要由蛋白质、那么芝士焗饭怎么做呢?芝士怎么吃呢?怎么就和小编一起去看看芝士吧。220度,放入烤箱,

2.青豆和玉米都是超市冷冻柜里买的,

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芝士焗饭 教您做出美味的芝士焗饭

做法一

主料

鸡蛋1个、

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