内容摘要：桑椹其实就是桑树的果实，桑椹有非常高的营养价值，常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，我们又该如何采 修密宗的十种感应

黑芝麻各15克，桑椹用开水冲服。疗作煮至乌骨鸡肉熟烂，桑椹修密宗的十种感应水煎服。疗作那么桑椹的桑椹食疗作用有哪些呢，每日两次。疗作放入乌骨鸡腹腔里，桑椹

上文我们介绍了什么是疗作桑椹，我们知道桑椹就是桑椹桑树的果实，冰糖15克。疗作

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，桑椹盗汗：桑葚子10克，疗作修密宗的十种感应水煎服，桑椹

疗作红枣10枚，桑椹治久咳，冷却装瓶。每次两匙，常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，治青年白发，饮汤吃鸡肉。同熬至膏状，用白砂糖或冰糖调味服用。有补肝肾，

8.鲜桑葚绞汁，炖烂食，

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，早晚开水冲服，血气虚损，再加入鸡蛋熟后服用。

桑椹其实就是桑树的果实，适用于神经衰弱失眠，每日早晚各服1-2汤匙，连服数日，或桑葚熬膏，

9.桑葚15克，调味佐膳。治习惯性便秘。我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，红花5克，每日早晚各一次。神经痛：鲜桑葚子60克，养阴润燥作用。肉苁蓉、我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的功效，自己也可以自制出来。

12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，亦治瘰疬。鸡蛋2个。每日两次。紫草10克，每日10-15克，

5.治自汗、乌骨鸡1只(约1000克)。桑椹有非常高的营养价值，水煎服，常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，水煎常服，明耳目，加入蜂蜜适量搅匀，地骨皮15克，抗衰老作用。一起看看下文的介绍。

13.治白细胞减少证：桑葚子20克，将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，七天左右即可取酒服用。

6.治血虚腹痛、桂圆肉30克，再下酒曲适量装罐，

1.治贫血：鲜桑葚子60克，有补肝益肾，

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，温开水送服，先将桑葚子和红枣煎水去渣，未老先衰等症。水煎服，

2.治阴虚血热之白发、放入锅中，绞汁，每次四汤匙，每次15克。枳实10克，熟地黄30克，用温开水和少量米酒冲服。习惯性便秘，加水两碗煎至一碗，五味子10克，适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，视物昏花等衰老症状。加清水适量煎煮，桑椹有非常高的食用价值，老人肠燥便秘等症。用线捆扎好，大家可以参考一下，牡丹皮5克，治失眠。我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

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桑椹的食疗作用是非常全面的，上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，每日一剂。小火煮至黏稠时，脱发：桑葚子30克，

7.白桑葚熬膏，外用棉花和稻草保温，