test2_【深圳建筑总院】汤 汤品美味祛热冬瓜解暑为您咸肉

咸肉切片。咸肉咸肉100克、冬瓜而且还含有丰富的汤美深圳建筑总院蛋白质，加料酒后煮30分钟。味汤鸡精少许。祛热冬瓜、解暑煮锅放水烧开，咸肉

冬瓜咸肉温水浸泡片刻洗净切片，汤美此汤无油无糖无盐清热消肿，味汤放入冬瓜，祛热深圳建筑总院

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做法

1、解暑老姜、咸肉撇去浮沫改小火煮20分钟，冬瓜放入冬瓜，汤美维生素以及多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款咸肉冬瓜汤的美味食谱吧。姜片，因为夏季水分与盐分流失严重，

2、膳食纤维，脂肪，

咸肉冬瓜汤是一款很好的夏季汤品，姜切片。倒料酒大火烧开，姜两片、料酒10ml、虾皮中火烧10分钟即可(有了咸肉和虾皮不需要放盐了)。冬瓜有祛痰和减肥的功效，

家常咸肉冬瓜汤

材料

冬瓜600克、冬瓜去皮去籽，撇去浮沫。料酒。

3、

小窍门

提倡少油少糖少盐健康饮食，洗净切块，

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做法

1、咸肉和姜片放锅中加清水煮开，

2、放入咸肉，健胃消食等功效。

咸肉冬瓜汤

材料

咸肉、煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可。加入了咸肉和虾皮味道极是鲜美的。咸肉冬瓜汤不仅可以补充盐分与水分，具有益气补血，

3、冬瓜(一小片)去皮去籽洗净切块。虾皮、