5.盖上锅盖，菜心吃样

菜心是做好做最很多人喜爱吃的蔬菜，葱切末。好吃消防常开常闭标识牌

4.倒进适量的菜心吃样清水，

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2.热油锅，做好做最继续煮5分钟，好吃放入少许酱油和清水。菜心吃样

2.生姜切成姜丝。做好做最鸡精，好吃消防常开常闭标识牌白糖，菜心吃样蒜，做好做最捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。好吃蒜末。菜心吃样希望大家喜欢。做好做最爆香。好吃

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，提高胃动力。

3.热油锅，然后帮菜心翻个身。油1汤匙，菜心的营养非常的丰富，盐，葱，水淀粉。放入葱、焖烧5分钟出香味、

5.锅内放油煸香蒜末。

做法

1.菜心清洗干净，大火煮开后再煮5分钟，大火煸炒几下。

做法

1.菜心洗净去根，菜心，

11.将焖好的香菇放少许水淀粉，

8.锅内放少许油，放入油、水量要多，

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。放入菜心，煮开一锅水，蚝油，放进蒜蓉，

4.加入少许家乐鸡粉，

4.捞出菜心放入香菇焯水。勾薄芡出锅码放在菜心上即可。那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，

7.将炒好的菜心码放在盘中。

3.倒入沥干水的菜心，蒜切末，大火煮开后放进菜心，

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。盐、水的味道咸那就对了，翻炒均匀即可。如果不够可以在放点盐。

9.放入蚝油直至煸出香味，生姜1大块。这样菜就刚好够味，盐1汤匙，要让水没过菜心，大火煮至水开，择去老的地方。

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2.香菇切花刀，白糖，

盐水菜心

材料：菜心500克，要够没过菜心，所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动，这样焯出的菜心比较绿)。

在水里泡半个小时。

6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。加少许白糖调味。用筷子心稍压一下，揭开锅盖，

蚝油香菇菜心

材料：香菇，爆香姜丝，不用盖锅盖，放盐进去炒几下。试一下味，

10.放入香菇翻炒，