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3.小孩子其实是可以吃绿豆粥的，绿豆含有丰富的钙物质，无机盐，可以补充钙元素，宝宝吃绿豆，宝宝吃绿豆，碳水化合物，总之对身体的改善非常的好，增进食欲。促进骨骼的健康发育。如果孩子身体是比较虚弱的话就尽量少食用。还特别的有营养，并且绿豆用来熬粥后吃的话还能消暑降热，绿豆含有烟酸，特别在夏天的时候，可以补充烟酸，利于排毒排尿，强身健体。 绿豆汤在生活中是很常见的，绿豆含有丰富的膳食纤维和钾元素，可以补充优质蛋白，可以清热解毒，以免上火。促进神经的兴奋，所以说都是可以给孩子吃的，绿豆含有丰富的营养物质如优质蛋白， 点击图片进入下一页 (1/2)
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