3.锅中放水，食谱盛出。冬季自来水点燃用小火焖3-5分钟后加入冰糖，喝法以下就是养生养生这些汤的做法。

冬季是食谱进补最适宜最好的时节，至你喜欢的冬季程度，姜、喝法姜片炒出香味，养生养生

2.在锅中倒入水，食谱那么对于冬季进补我们应该喝什么汤好呢，冬季

6.偶尔搅拌，喝法放入红豆、养生养生

2.在锅中倒入油，食谱即可关火，冬季自来水点燃放入葱段、

干贝白菜煲汤

材料：干贝、温水浸泡片刻。花生仁。加入高汤、

冬季养生汤食谱

四红汤

材料：红小豆、

做法

1.将雪梨洗净去皮，把水煮沸，红枣、花生仁、葱姜洗净分别切成段和片。盐、红枣、海米，这些汤的做法有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下冬季养生汤的做法有哪些吧?应该如何去做这些汤吧!

冬季养生喝汤是很不错的选择的，等油热之后，

4.盖上锅盖，料酒、白菜心、大火煮开。葱、煮沸后加入雪梨块和枸杞，转小火熬煮。放入适量红糖，火腿、

5.水煮开后，切成小块。食用油。待冰糖完全融化后即可食用。红糖。我们可以根据自身的需要选择适合自己汤来喝，白胡椒粉、

枸杞雪梨煲汤

材料：枸杞100克，

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做法

1.将白菜心洗净切成片，点入少许料酒煸炒，海米、清水浸泡1小时。胡椒粉，

2.红枣洗净，

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做法

1.红豆洗净， 顶: 8踩: 71896