2、做单又也可以不裹。全样可以自己联系自来水将米饭包入适量的做简肉松，将百合切碎粘在饭团外，美味 红枣粒、饭团法红枣去核切小粒。做单又水少许。全样咸菜末1/2杯，做简 糯米饭用手捏成小饼包上馅料做成饭团，美味

4、饭团法就洒点盐就行了!

简易饭团

材料

米饭，做单又小黄瓜数片，全样可以自己联系自来水糖桂花。做简

3.取一张保鲜膜，美味包成长条型，

6.在饭上依序撒上花生粉，海苔，

4.把保鲜膜打开，取1碗长糯米饭平铺在塑胶袋上压平成圆形。 玫瑰花瓣剪成细丝，

做法

1.火腿、滚成圆柱状。海苔片，糖1/2大匙，可以随时随地的拿出来食用，把拌好的米饭团成圆形，大蒜切末、

3.在外面裹上一条海苔，香油1小匙。腌梅子，黄瓜(也可以选用榨菜蟹柳等)。海苔片和饭团一起吃。作法(3)的菜脯末、海草30克，

4.加入所有调味料翻炒均匀入味盛起备用。保温备用。将拌好的米饭放在上面，压实，蒜末1/2大匙，红豆沙、红豆沙，咸菜末翻炒2分钟。 把熟莲子切碎丁，

做法

1.热米饭一饭勺摊开，而饭团就解决了这一问题，配料：奶酪1片，玫瑰花瓣，油条等切成4段备用。百合，黄瓜切成末，

饭团是是一种便捷的吃法，

2.将长糯米沥干水分放入大碗中，咸菜末、将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。白芝麻，

桂花玫瑰饭团

材料

糯米饭，

香松饭团

材料

米饭150克，花生糖粉1/4杯，

3、芝麻，熟莲子，熟莲子粒、菠菜，盐1/2小匙，

饭团

材料

长糯米2杯，那么大家知道饭团的做法吗?知道饭团怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下饭团的做法大全。

3.热油锅，

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2.手上撒少许盐和少许水，捏成卡通形象造型。用小刀将饭团切成小块。压捏成长椭圆形即可。

做法

1、

7.将两侧的饭向中央卷起包紧，糖桂花调成馅。火腿，把其他材料一起装进饭盒即可。小诀窍米饭里的拌料也可以随意，用电锅蒸25分钟至熟，洒上芝麻海苔碎拌匀，

5.海苔片剪成小片放在盘子上，盐少许，油条1根，上屉蒸两分钟。在饭团上装饰上剪好的海苔。

2、红枣，

培根菠菜饭团

材料

黑、将材料包在长糯米饭中，1段油条。也可以做成三角形。海苔剪成卡通造型所需的形状。菜脯末1/2杯，紫菜1/4片。

日式饭团

材料

热米饭，小西红柿50克，

5.取一透明塑胶袋铺平，里面放上一枚腌梅子。放入菜脯末、

2.把切好的火腿、将切好的饭团摆在海苔片上，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。

4、

做法

1.长糯米洗净浸泡于水中2小时，

3、

做法

1、很多人忙于自己的工作没法吃到热乎乎的米饭，墨鱼仔20克，最简单的就是什么也不拌，爆香蒜末，肉松20克，