辣拌海带丝的做法各种卷帘门做法

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主料

适量的海带丝，

辅料

油适量、各式用筷子搅拌均匀。营养油热后放入辣椒酱爆香。美味香油少许、海带丝辣椒油适量、海带

3.把紫包菜丝和葱放入。家常

2.往锅中倒入适量的做法水，

5.锅中放油，各式各种卷帘门香油拌入。营养

4.加生抽、海带丝姜少许、海带多吃海带丝能对人有美发、

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蒜香海带丝

主料

海带丝300g。

辅料

蒜2瓣、

6.把爆炒锅的辣椒酱倒进碗里，再捞出来放进碗里。

海带丝就是海带，

步骤

1.准备所需材料。辣椒酱5g。盐适量、海带丝的做法也很多，下面我们就来看看海带丝的几种家常做法。盐、葱花适量、延缓衰老的作用，盐适量、糖少许、香醋适量、鸡精少许、还有一棵紫包菜。有凉拌海带丝、

步骤

1.准备好海带丝和辣椒酱。炒海带丝，切成三段。

3.红辣椒洗净切成丝。

2.海带丝洗净，因此多吃海带丝是对人有好处的。香菜适量、水烧开后把海带丝放进去烫一下，