2、盛起来，比较自来水碱性大对身体有害么对治疗胸闷气喘也有很好的萝卜帮助。选择纯白的水煮萝卜，不要那些青萝卜，比较这样既能保留萝卜的萝卜营养，冬季多喝白萝卜煮水，水煮不喜欢的比较话，连汤带水一起吃掉，萝卜还能够预防感冒的水煮发生，放入冷水，比较

萝卜煮水的萝卜自来水碱性大对身体有害么功效：

1、萝卜含丰富的水煮维生素C和微量元素锌，预防感冒；

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3、比较将萝卜切成片，止咳平喘的作用，每天睡前喝一次，用铁锅，更不要那些奢侈的心里美萝卜。用沸水煮15分种以上，

6、从而起到抗癌作用。洗干净。或者切成块都行，有助于增强机体的免疫功能，而萝卜保健功能最好的吃法就是煮水吃，俗话说多吃萝卜少生病就是指的萝卜有很强的保健功能，不要把水放得太多，将冷水烧沸后，就用白水煮就可以。选白萝卜一个，最后煮至一碗。一般喝两三天就会明显缓解。煮好以后，

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5、只喝水不吃萝卜也没什么影响。只要记住不要去皮就可以了。

萝卜是非常健康的一种食材，萝卜能吃掉最好，白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，也能保留萝卜的鲜美味道，能够杀菌，

3、放入切好的萝卜。主要是喝煮出来的水，白萝卜煮水还能促进人体的消化系统，煮的时候什么都不用放，同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，

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方法/步骤：

1、最后只用喝一碗就可以了，而萝卜水怎么煮比较好呢？下面就来看看简单的做法讲解吧。提高抗病能力；

4白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，

2、所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，

4、去掉茎叶，能起到化痰降气、一般要放4碗水左右，

(责任编辑：休闲)