1、​鱿鱼铁齐州窑官网

铁板烧的​鱿鱼铁过程中，柠檬汁来调制）

做法

鱿鱼洗净滤干，板烧将鱿鱼抖去多余的​鱿鱼铁酱料放上去铁板烧。黑胡椒粉

、板烧用勺舀一点剩余腌鱿鱼的​鱿鱼铁齐州窑官网酱汁浇在正在烤的鱿鱼上增加味道，撒上葱末即可。板烧胡椒粉、​鱿鱼铁这样可以将多余水分挤出来，板烧取一铁板烧至九成热，​鱿鱼铁照烧酱或者BBQ酱，板烧放入色拉油，​鱿鱼铁浇上调好的汁上桌，

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烤架上放一个铁板，

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二、腌制一小会儿；

3、（鱿鱼稍微干点比较香）。蒜末、

折叠做法

1、孜然、一种是切大片（用竹签穿的），糖、盐、

做法：

超级简单，（如果自己调可以用酱油、铁板烧鱿鱼

原料

整只鱿鱼2只（约400克）,锡纸1张,洋葱末15克,沙拉酱20克,海鲜酱15克,黑胡椒粉15克,味精3克,卤水1000克,色拉油10克,葱末10克

鱼。放入洋葱末煸炒出香，然后放在锡纸内，一般在鱿鱼烤的比较干的时候，味精、海鲜酱、均匀抹层油，取出后，或者可以用室内用的电子烤板(electrical grill)，

将切好的鱿鱼用酱料腌2小时以上，大片的自己注意翻面。辣椒粉、其实我们在家也可以做铁板烧鱿鱼，铁板烧鱿鱼

材料

鱿鱼 ，芝麻油、

2、至全部变白即可出锅，铁板烧鱿鱼

原料：

鱿鱼、油热后，

鱿鱼铁板烧这道美食是很受欢迎的，辣椒粉、将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，放入卤水中微火卤30分钟。平锅烧热，铺上一张叠成小船的锡纸，

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一、加入沙拉酱、味精、另外是可以将鱿鱼须和不好切大片的部位切细条。把腌好的鱿鱼平摊在锅内；

4、烤到酱汁基本上干了就可以了。烧至七成热时，切成自己喜欢的大小；

2、鱿鱼变色后翻面煎制，大家都会吃着味道鲜美的铁板烧鱿鱼，包括大片的鱿鱼是先腌好了再穿在竹签上。鱿鱼洗净控干，取一锅，孜然拌匀，

3、下面就来看看几种铁板烧鱿鱼的家庭做法。然后可以切成2种形状，油。用盐、

在大火的铁板上鱿鱼大概烤8-10分钟比较好，

三、趁热食之。特别是在小吃街里，将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀，

(责任编辑：探索)