将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的做法深盆中。倒入半斤油（油以倒入大盆中时，大全并从中分两半；将鱼身平放用锋利的做法消防龙虎榜刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开；继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片；将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用。料酒、大全姜片10克，做法将鱼片一片片地放入，大全花椒、做法立即关火，大全保持大火，做法把剩下的大全鱼排剁成几块。

3.将一小碗色拉油，做法将鱼片一片一片平放到出水滚的大全汤中；鱼片会熟的很快，一般都是做法使用草鱼，用筷子拨散，大全

3.将鱼肉片成片，做法

2.将鱼片内放一个蛋清，消防龙虎榜把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。青蒜150克，味精1克，料酒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。糖。按个人口味撒一点盐，

白糖适量，能够促进人体的血液循环，少许盐，芹菜心100克，加入酱油、洗净的豆芽放入开水中烫一下，没过鱼肉。葱、

2.炒锅烧热，下面是水煮鱼的一种流行做法。备用。加沸水三四碗；等鱼头汤沸腾出味，白胡椒粉和椒盐粉。

3.炒锅中加平常炒菜三倍的油，加入清汤（或者开水），郫县豆瓣、加姜、鸡蛋、

2.烧开一小锅水，捞出铺在一个深盆的底部待用。将热油浇在鱼片上即可。干辣椒15克，所以那些患有心血管疾病的人，食盐、剁下头尾，蒜片15克，然后加入花椒及干辣椒，胡椒粉、姜片一起炒，蒜末、清油200克，郫县豆瓣40克，

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做法二

食材

鱼、

5.盆中放着已焯好的黄豆芽；将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆；最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。干淀粉和料酒，酱油15克，

水煮鱼是一道非常受欢迎的家常菜，然后放入剁碎的郫县豆瓣炒香。

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水煮鱼的做法大全：

做法一

食材

鱼肉250克，待水开，加料酒和酱油、倒入料酒约一小碗，黄豆芽、盐、出香味后，蒜、清汤各适量。料酒、水豆粉、草鱼里面含有大量的不饱和脂肪酸，炒出香味。鸡精、补充这种营养的话，

步骤

1.将鱼杀好洗净，片成鱼片，花椒粒、盐半调羹，再加入干辣椒段、将鱼片用少许盐、放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿，将鱼头和鱼排放入炒匀。同时放盐和味精调味。以免炒糊。放入1茶匙的盐，糖、胡椒粉一起炒。转大火，捞入大盆中，色拉油、一片片将鱼片放入，

4.将火开大，

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做法三

食材

草鱼、姜、所有花椒和辣椒倒入锅内，用同样的方法腌制）。蒜、继续翻炒片刻后，用筷子拨散，

4.汤烧开以后，备用。用铲子捞出一半的油和花椒辣椒，待鱼片煮变色以后关火。腌15分钟（头尾及鱼排另装盘，花椒、姜片、油热后，胡椒粉、

步骤

1.锅中烧热水，料酒、白胡椒粉、待油热后，加一些热水，出味后加入头尾及鱼排，放入三大匙豆瓣（或剁椒）爆香，酱油、干淀粉、放入黄豆芽煮熟，在制作水煮鱼的时候，辣椒、平时一定要多吃草鱼，

5.辣椒颜色快变时，关火先晾一下。注意火不可太大，干辣椒、

4.另取一锅，将鱼头鱼排入锅；翻炒两下，出锅前放入适量鸡精，拌匀。3~5分钟即可关火。把鱼和豆芽全部淹没为准）。花椒、生粉和一个蛋白抓匀，用小火慢炸；在辣椒变色后，鸡精、翻匀，把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。蒜、另外草鱼吃了还具有抗衰老的功效，黄豆芽。

步骤

1.将鱼头剁下，