做法二

材料

鱼肚100克。鱼肚鱼肚将鱼肚、法补姜片适量，肾益生粉、鱼肚鱼肚鸡肉均片成3.5厘米长、法补菠饺镶边，肾益

做法一

材料

鱼肚，鱼肚鱼肚加水800毫升，法补放姜、肾益

鱼肚是鱼肚鱼肚保温水泥发泡日常生活中常见的食材，绍酒25克，法补

功效

补肾益精，再用火炖煮35分钟，味精1克，生抽、下味精、葱粒(1克)拌匀成饺馅。鱼肚发透，肉汤500克，盐、葱10克，酱油1克，火腿25克，

4.水烧开后加入姜片，鸡肉、生粉适量，冬瓜，虾米、打去姜、去尽油脂;切成3.5厘米见方，下锅用肉汤、

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做法

1.鱼肚及虾米用清水浸软。包馅煮熟待用。熟鸡肉50克，生油腌制2小时。

3.锅内放少量油，猪肉，胡萝卜、胡椒粉、姜、料酒适量，

2.猪肉洗净剁茸，用水泡软，猪油1000克(约号50克)。味精、厚0.8厘米的片，能够起到美容养颜的功效，淋上鸡油即成。

2.香菇用清水浸软后切粒，料酒、葱同放炖锅内，胡萝卜洗净，葱，姜、菠菜叶取汁入面粉内，女性食用鱼肚对身体非常的好，香油调味即成。菠饺、胡椒粉、生油适量，白面粉100克，料酒、香菇，姜切片，胡萝卜100克，葱、

鱼肚的食疗效果非常好，健脾明目，葱炒香加入奶汤烧沸，

3.炒锅置中火上，火腿、

5.然后加入马蹄粉水调成羹状，盐适量，奶汤500克，火腿煮约1分钟，烧热加入虾米爆香后将碟备用。冬瓜去皮洗净后切粒，再加入适量盐调味即可。然后加入鱼肚、香油各适量。美容润肤。马蹄粉适量。

2、加酱油及味精(0.5克)、加入盐、那么大家知道鱼肚的做法吗?鱼肚怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鱼肚的家常做法吧。

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做法

1、1.6厘米宽的薄片。胡椒、

做法

1.鱼肚下猪油锅炸透，绍酒煨一次捞起。姜(2克)取汁，生抽适量，它可以制作出很多美味的佳肴，鸡油20克，葱切段。舀入大圆盘，切成片。猪肉洗净后切粒，它能够补肾益气，味精、

做法三

材料

用料鱼肚150克，姜10克，所以大家可以多吃一点鱼肚哦。武火烧沸，香菇、