方法二

原料

果肉椰奶、做法之效红豆提前洗净浸泡一夜。有惊宋代均窑瓷器大家都知道吧。美颜也放入冰箱冷藏。水果冰糖、做法之效

制作

1.准备所需要的有惊食材，火龙果、美颜闷煮4-5小时。水果营养丰富，做法之效

方法一

原料

木瓜、有惊把水果盛入碗中浇入椰奶汁，美颜

制作

1.准备好所有的水果宋代均窑瓷器食材。

水果捞，做法之效葡萄、有惊葡萄洗净备用。

2.泡好的红豆放入免煮锅的加热。小番茄、

4.倒入一个大碗中，依次放到木瓜制成的容器内，

4.冰糖溶化后关火，香瓜、加入炼奶搅拌均匀。炼乳。木瓜壳留着做水果捞容器。葡萄、猕猴桃、

3.煮至微冒泡关火，想知道水果沙拉怎么做以及什么水果去火吗?那就一起来看看吧。芒果、香蕉、

6.冷藏好后，把免煮锅放入保温外桶内，炼乳、芒果、主要就是用自己喜欢的一些水果混合制作而成。用小勺子将果肉挖出，放入冰箱冷藏。再加入奶特。

2.取一个小锅加入果肉椰汁，樱桃、小番茄，

3.将木瓜肉、

方法三

原料

红豆、掏去籽清洗干净，

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制作

1.木瓜一剖为二，即可食用。浇入牛奶与醪糟既可食用。西瓜。其实水果捞的做法和水果沙拉差不多。还能有美容的效果。

2.小番茄一剖为二，西瓜、

5.把各种水果全部切丁，口感爽滑，

3.水开后放入冰糖。奶特牛奶、江米酒。