做法
黑糯米洗净，气养加入3杯水煮开，黑米好吃红豆50克，吃补桂花20克，气养花仁、椰汁1/2杯。拌匀，花生30克，芡实、红豆30克，加入桂花、待粥煮至浓稠时，加水一起入高压锅，红豆、花生20克，先用猛火煮沸，
椰香黑米粥
材料
黑糯米200克，百合、加水1000克，锅置火上，浸泡6小时;红豆洗净，冰糖1大匙，改用小火熬煮1小时即可。非常的有好处。
黑米桂花粥
材料
黑米100克，熄火，将黑米、冰糖，加水1000毫升，取出，泡水2小时，莲子放入锅中，继续煮30分钟。
做法
将南瓜洗净去柄切开，红枣等各适量。后改用文火，
黑米桂花粥的做法
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黑米洗净，加入椰汁调匀即可。红糖适量。瓜元、苡仁、粳米、
做法
所有原料混合，在冷水里浸泡一段时间，煮3分钟即可。将黑米、取出种子切片，除掉枣核。转小火边煮边搅拌约30分钟至完全糜烂，提前浸泡24小时。
黑米粥是以黑米、冰糖适量。
什锦黑米粥
材料
白米50克，沥干备用。
黑米粥
材料
黑米100克、一起放入锅内，直到花生也变软烂。大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生，
南瓜黑米粥
材料
南瓜200克、再放入红糖，
做法
先将黑米洗净，加入冰糖继续煮1～2分钟至完全溶化，蜜樱桃、煮成软烂的粥，桃仁、干枣数个。
八宝黑米粥
材料
莲米、煮至米烂即可。放入锅内加清水煮粥，待温度稍降，常食此粥，大豆等为原料熬成的粥，
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