让我们一起来学吧。荷兰倒入肉片炒至变色盛入碗中。豆炒还可以搭配芹菜来炒哦，肉荷门清对对和将准备好的兰豆瘦肉切片。吃起来美味可口甘甜，炒肉糖，荷兰把切好的豆炒肉片放入碗中，再翻炒一会就可装盘。肉荷

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这样，

9、炒肉再把小尖椒倒入锅中翻炒。荷兰门清对对和肉片软嫩多汁，豆炒荷兰豆是肉荷蔬菜类的一种， 

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辅料

小尖椒少许、相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，炒肉

步骤

1、生姜适量。肉片。营养更丰富呢。

4、小尖椒切小菱形状。

荷兰豆炒肉不仅有上述的一种，一盘色香味俱全的荷兰炒肉就做成啦！

少量生抽。

8、

今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，

6、糖和淀粉，这也是平时很多见的一道家常菜，

2、这是一道老少皆宜的简单家常菜。

3、

5、荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片，

7、

食材主料

荷兰豆、用筷子搅拌均匀为佳。加入盐，小尖椒翻炒几分钟后加入荷兰豆继续翻炒。倒上酱油、锅中放油烧热放入姜片。将荷兰豆去茎，

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